Annamaria Carbonaro

COSMETICI COREANI: PERCHÈ SONO I MIGLIORI

Anche se non l’hai provata, avrai sicuramente sentito parlare di beauty routine coreana: il segreto asiatico di una pelle perfetta. Ma dall’Oriente non arriva solo la routine che illumina il viso: anche i prodotti sono il meglio dell’innovazione. Scopriamo insieme perchè i cosmetici coreani sono speciali. LE BASI DELLA ROUTINE COREANA Prima di parlare dei …

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PAURA DI INGRASSARE IN QUARANTERA: DA DOVE VIENE E COME SUPERARLA

La paura di ingrassare in quarantena è un’emozione largamente condivisa. Ma qual è la vera causa? E, soprattutto, cosa puoi fare in questo periodo prima di ricorrere a diete punitive fai-da-te? Ne parliamo insieme in questo articolo. Il vuoto lasciato dall’isolamento si riempie anche con la paura di ingrassare La prima riflessione che voglio fare …

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vergognarsi del proprio corpo è un sentimento comune che ti porta a nasconderti

VERGOGNARSI DEL PROPRIO CORPO: TANTE DONNE LO PENSANO.

Un cambiamento, una gravidanza, la dieta, problemi si salute o solo l’età; tanti i motivi che portano le donne a nascondersi e a vergognarsi del proprio corpo. E succede, a differenza di quello che pensi, a moltissime di noi indipendentemente dal peso, dalla taglia o da altri parametri misurabili. Scopriamo insieme perché accade e come …

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COME VESTIRTI BENE: LA VERITA’.

Se dai un’occhiata on-line, trovi più consigli di ortofrutta per vestirti bene che alla Conad. Sei a pera, a mela, a peperone, arancia, avocado? O peggio: sei rettangolare, a clessidra, a triangolo, triangolo invertito…Insomma, la prima parte è stare allo specchio e decidere a cosa assomigli. Il che evidenzia sempre le parti “meno belle”, quelle …

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QUANDO LA DIETA NON FUNZIONA.

Ti sarà capitato mille mila volte: pranzi inesistenti e mono gusto, lo yogurt come unica dolcezza della vita e dopo giorni/settimane/mesi così la bilancia sembra dirti “rinuncia, che è meglio”. Perché la dieta non funziona a volte? Ma, soprattutto, perché stare a dieta è più un attenggiamento mentale e sociale che un’educazione alimentare? Scopriamolo insieme. …

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